入伏是二十四节气中的一个，意为“入暑”。它标志着夏天的正式到来，也是一年中最热的时期。入伏分为三个阶段，分别是初(chū )伏(fú )、中伏和末伏。初(chū )伏一般(bān )在7月17日左右开始，中伏在7月23日左右开始，末伏在8月8日左右开始。入伏期间(jiān )，气温高，天气炎热，人们需要注意防暑降温。