中伏，又称三伏，是(shì )指(zhǐ )夏季(jì )的一段时间，一般是指从农历七月初一开始，到农历七月底结束。在这段时间里，天气炎热，高温(wēn )持续，人们常常感到闷热难耐。很多人认为中伏是夏季最热的时候。但从气象学的角度来看，中伏并不一定是最热的时候。