人防战备应急包需要定期(qī )检查和更新(xīn )。食物、水源(yuán )、药品等物品可能会过期，通信工具、电池等设备可能会损坏(huài )。定期检查和更新应急包中的物品是必要的，以确保(bǎo )其正常使用和有效性。