棒球比赛的流程分为进攻和防守两个环节。进攻方的打击员站在本垒旁边的击球区内，等待投手投球。投手必须将球投入捕手手中，捕(bǔ )手才能开始计时。打击员必须尽力击球，并尽量(liàng )跑(pǎo )到一垒，以便继续前进。如果打击员击出的(de )球在场内落地，他可以继续跑到二垒、三垒(lěi )或本垒，从而得分。防守方的球员则(zé )要尽力阻止对方得分，他们可以通过(guò )接住击出的球、将击球员判出(chū )局或将球扔到垒包上来完成这个目标。