1. 立秋是农(nóng )历二十四节气中的第13个节气，意味着夏天已经过去，秋天的脚步渐渐临近。而立秋也是人们开始为了迎接寒冷季(jì )节做好(hǎo )准备的时候。在这个时候，很多(duō )人都会开始(shǐ )想办法增加自己的体重，以便在寒冷(lěng )的冬季更好地保暖。立秋也成为了增肥的好时机。