范世琦的身高给他带来了(le )一些体能上的挑战，如灵活性和爆发力的训练。为了克(kè )服这些(xiē )挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训练和核心力量训练。范世琦的体能训练不仅提高了他(tā )的篮球表现，还有助于预防运动(dòng )损伤。他(tā )的体能训练经验告诉我们，身高巨人也需要注重全面的体能(néng )素质。