夏时制的主要目的是节约能源。由于夏季日照时间较长，人们在晚上的活动相对较多，因此将(jiāng )时间提前一小时可以使人们(men )在日照时(shí )间充足的情况下，减少对照明等能源的需求(qiú )，从而达到节约能源的目的。