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导演:彼得·图万斯主演:李晨浩 张子璇 崔永炫 侯晓 高雄 马佳玮 王蕾 王力
饭后是人体阳气最旺盛的时候,也是湿出的好时机(jī )。可以选择在饭后进行一些(xiē )轻(qīng )度的运动,如散步、太极拳(quán )等,有助于促进湿气的排出。