立秋时节，气(qì )温逐渐下降，适合食用一些温补的食物。鸭肉是温补食材中的佼佼者，含有丰富的蛋白质、脂(zhī )肪(fáng )和维生素，有助于增强(qiáng )体力，提高抵抗力。