如果家庭纠纷无法自行解决，寻求专业帮助是一个明智的选择(zé )。家(jiā )庭咨询师或心理治疗师可以提供(gòng )中立的(de )意见和指导，帮助家庭成员解决矛盾，恢复家庭的和谐。