夏令时，又(yòu )称(chēng )“夏时制”，是指在夏季(jì )将时间调快一小时，以充分利用日光，减少人们在晚间使用人工照明的时间。夏令时(shí )的起止时间通常是在每年的三月和十一月之(zhī )间进行调(diào )整。夏令时的实施国家众多，其中包括美国、欧洲各国以及澳大利亚等。