30岁时，肌肤的保湿能力开始下(xià )降，因此选择具有保湿功效的面霜非常重要。选择含有(yǒu )透明质酸或甘油等保湿成分的面霜，可以帮助肌肤补充水分，保(bǎo )持肌肤的水润度。