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导演:李秀賢主演:史蒂夫·佩姆伯顿,里斯·谢尔史密斯
4. 饮食调理:避免过(guò )度饮水,尤其是晚上(shàng )临睡前。晚餐时间不要过晚,避免辛辣、油腻食物的摄入,以免引(yǐn )起胃灼热等不适。