虽(suī )然颧骨高度在一定程度上是由遗传决定的，但是一些方法可以帮助女性提升颧骨高度。日常的保养非常重(chóng )要。正确的按摩和护理可以促进面部血(xuè )液循环，增加颧骨的骨质生成。适(shì )当的运动也可(kě )以帮助提升颧骨(gǔ )高度。例如，面部运动和颧骨按摩可以刺激颧骨周(zhōu )围(wéi )的肌肉，使其更加紧实。一些整容(róng )手术也可以改善颧骨高度，但是这需要谨慎考虑，并在专业医生的指导下进行。