1. 立秋(qiū )是农历二十四节(jiē )气中的第13个节气，意味着夏天已经过去，秋天的脚步渐渐临近(jìn )。而立秋也是人们开始为了(le )迎接寒冷季节做好准备的时候。在这个时候，很多人(rén )都会开始想办法增加自己的体重，以便在寒冷的冬季更好地保暖。立秋也成为(wéi )了增肥的好时机。