将粽叶沥(lì )干水分，展(zhǎn )开成三角形，将蒸熟的糯米放在粽(zòng )叶的中间，然后加入适量的馅料。将粽叶对折，再将两边对折，用细绳子或者粽叶的叶(yè )蒂系紧。