棒球比赛的(de )流程分为进攻和防守两个环节。进攻方的打击员站在本(běn )垒旁(páng )边的击球区内，等待投手投球。投手必须将球投(tóu )入捕(bǔ )手手中，捕手(shǒu )才能开始计时。打击员必须尽力击球，并尽量跑到一垒，以便继续前进。如果打击员击出的球在场内落地，他可以继续跑到二垒、三垒或本垒，从而得分。防守方(fāng )的球员则要尽力阻止对方得分，他们可以通过(guò )接住击出的球、将击球员判出局或将球扔到垒包上(shàng )来完成这个目(mù )标。