保养胸部也是非常(cháng )关键的。女性应该定期进行按(àn )摩，以促进乳腺的血液循环和新陈代谢。女性还应该避免穿着(zhe )过紧的内衣和过紧的衣物，以免对胸部造成过度的压迫。