中场休息期间，球员们会进行一些简单(dān )的活动来(lái )恢复体力和保持状态。他们会进行拉伸运动，以放松肌肉，预防受伤。球员们也会进行补水，因为在比赛中他们会(huì )大量出汗，失去大量体液(yè )。球员们(men )还会进行简单的战术讨论，以(yǐ )便更好地理解教练的战术安排。