奶制品中的钙会与钙片中的钙相互竞争吸收(shōu )，从而降低钙片的吸收效(xiào )果(guǒ )。奶制(zhì )品中的钙质含量较高，而钙片中的钙也是为了补充钙质而存在的，所(suǒ )以在同时食用奶制品和钙片的时候，奶制品中的(de )钙会与钙片中的钙相互竞争吸收，降低钙片的吸收效果。