夏至后，阳(yáng )光直射地面的时间最长，太阳高度最高，热量最为充沛。大地的温度上升，气温逐渐升高，人们感(gǎn )到的炎热也逐渐加强(qiáng )。而伏天则(zé )是气温(wēn )最高的时期，热浪滚滚，人们感到闷热难耐。夏至可以被认为是入伏(fú )的开始。