剧情介绍
日本豆腐有许多健康功(gōng )效。豆腐中的大豆异黄酮有助于降低胆固醇，预防心脑血管疾病。豆腐中的膳食纤维有助(zhù )于促(cù )进肠道蠕动，预防便秘。豆腐还含有丰富的钙和铁(tiě )，有助于骨骼健康和贫血的预防。
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