综合练习是指通过综合运用多种技能和知识来提高自(zì )己的能力。综合练习的关键在于整合和(hé )运用。在进行综合练习时，要(yào )将多种技能和知识进行整合，并运用到实际(jì )的情境中，从而提(tí )高自己的能力水平。