奶制品中的脂肪含量较高，而脂肪会影(yǐng )响钙的吸收。脂肪会使胆盐的分泌减少，从而影响脂溶性(xìng )维生素和钙的吸收。如果在服用钙片的时候同时食用奶制品，奶制品中的脂肪会影(yǐng )响(xiǎng )钙片(piàn )的吸收效果。