心(xīn )理压力是导致人们挣扎与疲惫的根源之一。焦虑、抑郁、失眠(mián )等心理问题，让(ràng )人们陷入了无尽的痛苦(kǔ )之中。心理压力的积累会导致身体的不适，进而影响到工作和生活的正常进行。