人防战备应急包需要定期检查和更新。食物、水源(yuán )、药品等物品可能会(huì )过期，通信工具(jù )、电池等设备可能会损坏。定期检查和更新应急包中的物品是必要的，以确保其正常使用(yòng )和有效性。