30岁时，肌肤对紫外(wài )线的抵抗能力(lì )开始下降(jiàng )，因此选择具有防晒功效的面霜非常重要。选择含有高SPF值的防晒面霜，可以(yǐ )帮助抵御紫外线的伤害，预防肌肤衰老和色斑的产生。