1. 立秋是农历二十四节气中的第(dì )13个节气，意味着夏天已经过去，秋天的脚步渐渐临近。而立秋也是人们(men )开始为了迎接寒冷季(jì )节做好准备的时候。在这个时候，很多人都会开始想办法增加自己(jǐ )的体重，以便在寒冷的冬季更好地保暖。立秋也成为了增肥的好时(shí )机。