心理压力是导致人们挣扎与疲惫的根源之一。焦虑、抑郁、失眠等心理问题，让人(rén )们陷入了无尽的痛苦之中(zhōng )。心理压力的积累会导致身体的不适，进而影响到工作(zuò )和生活(huó )的正常进行。