根据天气预报，暑伏第一天将是今年夏季最热的一天。气温预计将超过40摄氏度，空气湿度也将达到相对较高的水平。这样的高(gāo )温天气对人(rén )们(men )的健康和生活都会带来一定的影响，因此大家要提前做好准备。