自信、乐观的心态是摆脱霉运的第一步。无论遇(yù )到多大(dà )的困难和挫折，都要相信自己有能力克服(fú )，要相信明天会更好。培养(yǎng )积极心态可以通(tōng )过每天(tiān )给自己正能量的鼓励和肯定，学会从失败中寻找经验教训，以及与乐观向上的人为伍。