城市绿洲也对人们的健康有着(zhe )积极的影响。研究表明，与自然环境(jìng )接触可以降低心脏病、高血(xuè )压和焦虑等疾病的(de )风险。城市绿洲提供了一个锻炼身体的好地方，人们可以在这里进行跑步、骑自行车(chē )、做(zuò )瑜伽等活动。城市绿洲的清新空(kōng )气和植物释放的氧气也有益于呼吸系统的健康。