记忆(yì )的巩固是指将短时记忆转化为长时记忆的过程，而记忆的提取则是将存储在大脑中的记忆重新(xīn )激活和回忆的过程。最新(xīn )研究发现，记忆的巩固(gù )和提取都与大脑中的突触可塑性有关。突触可塑性是指(zhǐ )突触连接的强度和效能可以通过学习和经验改(gǎi )变的能力，这为记忆的巩固和提取提供了生理基础。