12. 我们(men )应该向耄耋们学习(xí )，借鉴他们的生(shēng )活方式和智慧，提高自己的生活质量和健康(kāng )水平。通过改变不良的生活习惯(guàn )，培养健康的生活方式，我们也可以迈向耄耋的年纪，享受长寿带来的幸福和满足。