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导演:Rhys Waterfield主演:Neil Green,Jon meggison,Jax Kellington
适量的运动可以促进血液循环,增(zēng )加大脑的供氧量,从而提高大(dà )脑的工作效率。每天进行适量的运动,如散步、慢跑等(děng ),可以有效缓解大脑疲劳(láo )。