范世琦的身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵活性和爆发力的训练。为了克(kè )服这些挑战，他进行了大(dà )量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训(xùn )练和核心力量训练。范世琦的体能训(xùn )练不仅提高了他的篮球表现，还有助于预防运动损伤。他的体能训练经验告诉我们，身(shēn )高巨人也需要注重(chóng )全面的体能(néng )素质。