除了速度，游泳项目对选手的技巧要求也非常高。在比赛中(zhōng )，选手需要掌握(wò )正确的出发和转身技巧，以(yǐ )及各种泳姿的技术要领。这些技巧的熟练掌握不仅(jǐn )可以提高速度，还可以减少耗能，使选手能够更加(jiā )持久地游泳。