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导演:Alexis Jacknow主演:金山一彦,永夏子,磨赤儿,松林慎司,须贺贵匡
合理分配(pèi )工作量,避免一次性承担过多(duō )的工作任务,可以减轻大脑的负担,提高工作效率。将工作任务分解成(chéng )小的部分,逐步完成,可以更好地应对大脑疲劳(láo )。