劳动不仅对物质生活有益，对身体(tǐ )健康也有积极的影响。适当的劳动可以增强人体的抵抗力(lì )，提高免疫力(lì )，预防和控制疾病的发生。劳动可以促进血液循环，增强心肺功能(néng )，提高身体素质。劳动还可以锻炼人的意志品(pǐn )质，培养人的毅力和耐力，使人更加坚强(qiáng )和自信。