过重的体重会增加(jiā )下巴周围的脂肪堆积，导致双(shuāng )下巴(bā )的形成。保持适当的体重，合理饮食，控制热量(liàng )摄入，可以减少脂肪在下巴区域的积累，从而减少双下巴的出现。