5. 唐建军还注重培养学员的心理素质。他认为，乒乓球比赛是一项高度竞争的运动(dòng )，心理(lǐ )状态的(de )稳定对于取得好成绩至关重要。他教授学员如何控制自己的情绪，如何(hé )在压(yā )力下保持冷静和专注。他还会通过一些心理训练方法来帮助学员提高自信心和抗压能力(lì )。