龙眼是立夏时节(jiē )最受欢迎的水果之一。它有着丰富的维生素C和维生素E，可以帮助提高免疫力，增强抵(dǐ )抗力。龙眼还含有丰富的蛋白质、糖类和微量元素，对于(yú )改善肝脏功(gōng )能和补充体力(lì )有着很好的效果。在立夏吃龙眼，不仅可以满足口腹之(zhī )欲，还能够为身体提供充足的能量(liàng )。