记忆的巩固是指(zhǐ )将短时记忆转化为(wéi )长时记忆的过程(chéng )，而记忆的提取则是将存储在大脑中的记忆重新激活和回忆的过程(chéng )。最新研究发现，记忆的巩固和提取都与大脑中的突触可塑性有关。突触可塑性是指突触连接的强度和效能可以通过学习和经验改变的能力，这为记忆的巩固(gù )和提取提供了(le )生理(lǐ )基础。