龙眼是立夏时节最受欢迎的水果之(zhī )一。它有着丰富的维生素C和维生素E，可以帮助提高免(miǎn )疫力(lì )，增强抵抗力。龙眼还含有丰富的蛋白质、糖类和微量元素，对于改善肝脏功能和补充体(tǐ )力有着很(hěn )好的效果。在立夏吃龙眼，不(bú )仅可以满足口腹之欲，还能够为(wéi )身体提供充足的能量。