音乐和舞蹈的传承通常(cháng )通过口头传统进(jìn )行。老一(yī )辈的(de )人会将他们的知识和技巧传给年轻一代，以确保这些传统艺术形式的延续(xù )。云南也举办着各种音乐和舞蹈比赛，为年轻人提供展示才华的机会。