立冬时节，一些地(dì )方还(hái )有(yǒu )食用核桃糕的习俗。核桃糕是一种以核桃仁为主料，搭配糯米和(hé )红糖制成的传统糕点。核桃(táo )富含脂肪和蛋白质，具有温补肺肾、益气养血的作用，被认为是很好的立冬美食。