6. 在末伏期间，人们也要注意保持身体的健康。夏季是容(róng )易(yì )中暑的季节，人(rén )们在户外活动时要(yào )注意防暑降温，避免中暑的发生。要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。