有些人(rén )为了追求干净，常常(cháng )过度清洁皮肤，这样会破坏皮肤的保护(hù )屏障，导致皮肤变得更加粗糙。要(yào )避免使用过于刺激的洁面产品和频繁地清洁皮肤。选择温和的洁面产品，每天清洁一次就足够了。