剧情介绍
处暑(shǔ )时节，人们需要注意保养身体，以适应气温(wēn )的变化。要注意增加营养，补充身体所需的维生素和矿(kuàng )物质。要适当锻炼身体，增强(qiáng )体质，提高抵抗力。还要注意(yì )休息，保持良好的作息习惯，以保持身体的健康。
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