棒球比赛的流程分为进攻和防守两个环节。进攻方的打击员站在本垒旁边的击球区内，等待投手(shǒu )投(tóu )球。投手必须将球投入捕手手中，捕(bǔ )手才(cái )能开始计时。打击员必须尽(jìn )力击球，并(bìng )尽量跑到一垒，以便继续前进。如果打击员击出的(de )球在场内落地，他可以继续跑到二(èr )垒、三垒或本垒，从而得分。防守方的球员则要尽力阻止对方得分，他们可以通过(guò )接住击出的球、将(jiāng )击球员判出局或将球扔到垒包上来完成这个目标。